Hallo, ich bin Vanessa
Gemeinsam mit meinem Partner lebe ich im wunderschönen Aschaffenburg, am nördlichsten Zipfel Bayerns. Von dort aus wirke ich auch mit meiner Arbeit. Hier ist meine Basis. Ich liebe Hunde & Pferde.
Für mich bildet Yoga die Schnittstelle aus Anatomie und Spiritualität. Mein Weg begann, mit Depressionen & Panikattacken. Seit meiner Kindheit begleiten mich Migräneattacken, mit denen ich heute sehr gut umgehen kann. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man selbst verloren geht. Herkömmliche Methoden haben mir nur bedingt geholfen. Was mir fehlte, um wieder Zugang zu meinem Körper zu bekommen, das gab mir die Spiritualität.
Jahre der Autoimmunerkrankungen & verschiedene schwerwiegende Symptome folgten. Immer wieder hörte ich, dass es um Akzeptanz ginge. Doch wie soll man Schmerzen, die ein normales Leben unmöglich machen, akzeptieren? Aus dem ständigen Hinterfragen dieser Situation, wurde eine konstante Suche nach echtem Wissen. Nach Erkenntnissen und Zusammenhängen, wie Körper, Geist und Seele zusammengehören. Wie sich alle Bereiche nähren und zu Gesundheit führen oder krank machen.
Daraus entstand eine tiefgreifende Coachingpraxis, die sich durch den Yogaunterricht ergänzt. Weiter hat mich die Arbeit mit Frauen schon immer fasziniert und auf magische Weise angezogen. So entstanden die Frauenkreise zu den Archetypen & der Wunsch Schwangere und Mamas durch entsprechende Yoga-Sessions besonders intensiv zu begleiten.
Meine persönliche Yogapraxis ist eher dynamisch und kraftvoll. Meinen Körper kenne und verstehe ich heute genau, das hilft mir durch Yoga Energie aufzubauen und gleichzeitig Ruhe zu finden. In den Yogastunden gebe ich das gerne an Anfänger & Fortgeschrittene Yogis/Yoginis weiter. Yoga erzählt für mich eine Geschichte, deine Geschichte.
Durch all meine Angebote möchte ich dich darin bestärken, dir selbst zu vertrauen. Dein Bewusstsein für die feinen, inneren Vorgänge schaffen und „zu sensibel“ oder „ich muss (durchhalten)“ aus dem Wortschatz streichen. Ich möchte dir einen Weg zeigen, wie es anders geht, wie du dir selbst treu sein und gleichzeitig der Verantwortung deines Alltags nachkommen kannst.
Außerdem interessiere ich mich für Marketing, Grafik-Design und Social Media. Ich lerne gerne Neues und bilde mich im Bezug auf das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele immer wieder weiter. In mir wohnt eine idealistische & zugleich mystische Seele, die Spiritualität & den Alltag in Zusammenhang bringt.
2012 Eigene Yoga- & Meditationspraxis
2014 Abschluss 2-Jährige Ausbildung mit dem Schwerpunkt Energie- & Heilarbeit
2015 Erziehungs- & Entwicklungsberaterin (Schwerpunkt: Tiergestütze Intervention mit Pferden)
2016 Selbstständigkeit spirituelle Lebensberatung – Lichtkinder
2019 Abschluss der Heilpraktikerausbildung
2021 Gründung des Lichtkinder-Netzwerks
2022 200h Yoga Teacher Training, AYA zertifiziert &
Weiterbildung EFT – Klopfakupressur gegen Stress
2023 60h Yoga Personal Trainerin (AYA zertifiziert)
2023 100 h Pre- & Postnatales Yoga (AYA zertifiziert)
2023 Yogalehrerin im Yoga Studio Zeitlos
2024 500h Yoga Teacher Training (AYA zertifiziert)