Schattenarbeit

Yoga Retreats & Workshops Aschaffenburg

Schattenarbeit

Dein 8-wöchiges Programm um Schwere und negative Erfahrungen entgültig hinter dir zu lassen. Für ein selbstbestimmtes Leben im Einklang mit deiner Wahrheit.

Das erwartet dich

Du möchtest endlich frei sein und dein Ding machen?

Dem was dich schwer macht ins Auge schauen?

Sehnst dich nach einem selbstbestimmten Leben, gemäß deines wahren Seins?

Hast es vielleicht schon mit Mindset und Vergebung versucht, stellst aber fest, dass es etwas anderes braucht?

In 8 Wochen arbeiten wir an deinen Blockaden. An dem was dich auf Schritt und Tritt verfolgt und das du bisher einfach nicht lösen konntest. Neben einem gesunden Mindest lösen wir die Schwere nachhaltig auf. Ich halte dir den Raum, sehe dich und bestärke dich, dass du hier bist um zu strahlen. Die Schwere gehört zum Menschsein dazu, dennoch können wir Einfluss nehmen. Du darfst ein glückliches, freies Leben, gemäß deiner wahren Essenz leben! Das erreichen wir gemeinsam.

Live-Zoom

Jedes Thema besprechen wir live in der Gruppe, so dass keine Fragen offen bleiben! Du erfährst eine zuverlässige Begleitung in einem geschützten Raum. Alles darf sein und für alles gibt es einen Weg.

Kursvideos & Meditation

Du kannst alle Themen noch einmal selbstständig erforschen und durcharbeiten. Dies stärkt deine Selbstwirksamkeit!

Workbook

Dein Workbook begleitet dich durch den Prozess und zeigt dir auf, wie du auch künftig mit entsprechenden Situationen arbeiten kannst.

Live wild & free

Der Ablauf:

  • Einmal wöchentlich Live-Zoom
  • Aufgaben zum eigenständigen Durcharbeiten im Workbook & Kursbereich
  • rundum Betreuung via WhatsApp & eMail

Beende die Selbstzweifel, dass es an dir liegt, dass es nicht so läuft wie du es dir gewünscht hast.

Erfahre was es heißt, dir selbst zu vertrauen und dir selbst der beste Freund/die beste Freundin zu sein.

Erfahre wie es ist zu wissen wer du bist und wer du nicht bist und dass das vollkommen ausreicht.

 

Details:

6 Teilnehmer
 8-12 Wochen

Begegne
deiner Power

Schattenthemen binden unsere Kraft. Wir verwenden Energie darauf Gefühle nicht zu fühlen oder Situationen zu vermeiden, in denen wir unsicher werden. Ängste binden deine Energie und du hältst dein Licht ständig zurück.

Löse deine
Vergangenheit

Diese Schatten entstehen in unserer Vergangenheit. Aufgrund von Erfahrungen eigenen wir uns verschiedene Verhaltensweisen an, um dazu zu gehören. Als Folge führen wir ein fremdbestimmtes Leben und beginnen zu kontrollieren und uns unter Druck zu setzen. Wir fühlen uns fremd in unserer eigenen Familie oder im Leben.

Öffne dich für
neue Möglichkeiten

Durch die Auflösung dieser fremdbestimmenden Mechanismen, kannst du einen neuen Blickwinkel einnehmen und neue Entscheidungen treffen. Dein Weg wird sich dir klar zeigen.

Liebe dich
selbst

Du wirst dich selbst lieben lernen. Du wirst lernen, wie gut es sich anfühlt, wenn du dir vertrauen kannst und dich nicht länger selbst verlässt. Du stehst dir bei und kannst in jeder Situation bestehen.

Dein Ergenis

Schattenarbeit bildet die Essenz deiner Selbstbefreiung. Wenn du dich in Gesellschaft mit anderen schnell ausgezehrt fühlst, dich Themen immer wieder einholen und du dich blockiert fühlst. Dann wird sich das in diesen 8 Wochen ändern. Du wirst dich selbst halten und dadurch selbstbewusst und frei daraus hervorgehen. Du wirst erleben, dass dich deine Schatten stark machen und wie du künftig damit umgehen kannst. Du wirst erfahren was deine Bestimmung für dieses Leben ist.

Das bin ich

Vanessa Balonier